Desde el proyecto JACARDI en Escuelas Promotoras de Salud, queremos compartir con vosotros pequeños mensajes que nos ayuden a reflexionar sobre cómo cuidamos nuestra salud y la de nuestros hijos e hijas.
Cada dos semanas recibiréis una mini píldora saludable, con una idea sencilla para incorporar hábitos más sanos en el día a día.
💬 Cada nutriente cumple una misión esencial: los hidratos te dan energía, las proteínas te dan fuerza, y las grasas saludables protegen tus órganos y ayudan a absorber vitaminas. 🌿